Taller de Herramientas para el Análisis, Evaluación y Corrección de la Técnica de Crol

Weissmuller estableció durante los años 20, 67 records mundiales y pocos años después escribía: “Mi técnica ha sido considerada la brazada perfecta de crol, (…). Algunos dicen que todavía hay espacio de mejora. Yo simplemente no veo por dónde puede venir esa mejora” (Weissmuller, 1930).

Casi un siglo después podemos ver cómo la técnica de crol ha cambiado y sigue evolucionando y perfeccionándose gracias a la ciencia y los estudios biomecánicos. Entrenador y deportista deben conocer los patrones de nado más eficaces para aumentar su eficacia y su rendimiento de nado; un conocimiento profundo de estos patrones le ayudarán a ser consciente de las fases del gesto, a “sentir” y a ajustar sus movimientos, e incluso ayudará a mejorar el feek-back y la comunicación con el entrenador.

Tras finalizar este taller conocerás de manera muy pormenorizada la técnica del estilo crol, fase a fase, sus rangos de eficacia y las adaptaciones que debemos realizar al nadar en aguas abiertas, así como técnicas específicas que se producen en estas competiciones de natación y triatlón. A su vez seremos capaces de identificar los errores que puede cometer un nadador en este estilo y saber cómo abordarlos para corregirlos, así como efectuar test y evaluaciones y establecer análisis e informes técnicos recurriendo a distintas herramientas y opciones de procesamiento de videos que encontramos, todo partiendo del estudio de la teoría pero aportando las herramientas que para el trabajo a pie de piscina.

Atención: todos los alumnos que hayan asistido al Curso a Distancia de Preparación Física Integral en Natación pueden solicitar un descuento del 40% en este taller escribiendo a [email protected]