Publicaciones
Cómo perder peso en temporada sin perjudicar el rendimiento
Escuche... Manzana Google Nublado nube de sonido Spotify Costurera La dietista registrada Andrea Schwartz habla con nosotros sobre cómo trabaja con los atletas durante la temporada para alcanzar sus objetivos de peso sin desviarse. Por favor acceso o Únase a un nivel...
UCLMuevete: Incrementar la cantidad de actividad física, la capacidad laboral y la capacidad cardiorrespiratoria en trabajadores universitarios a través de pausas activas
Resumen Fondo: Los programas de descanso activo en el lugar de trabajo son una iniciativa prometedora para aumentar los niveles de actividad física (AF), la salud, la capacidad laboral (WA) y las relaciones sociales de los trabajadores. Objetivo: Determinar el impacto...
Perfil de glóbulos rojos de triatletas de élite de distancia olímpica. Un seguimiento de tres años
Resumen El propósito de este estudio fue monitorear los cambios generales e individuales en las variables hematológicas durante el entrenamiento de resistencia a largo plazo, el desentrenamiento y el entrenamiento en altitud en triatletas de élite de distancia...
Efecto de la suplementación con ribosa sobre la resíntesis de nucleótidos de adenina después de un entrenamiento intenso intermitente en humanos
Resumen Se examinó el efecto de la suplementación oral con ribosa sobre la resíntesis de nucleótidos de adenina y el rendimiento después de 1 semana de ejercicio intenso intermitente. Ocho sujetos realizaron un diseño cruzado aleatorio, doble ciego. Los sujetos...
¿Qué hace que el pedaleo sea tan único y por qué el entrenamiento de fuerza es tan importante?
Escuche... Manzana Google Nublado nube de sonido Spotify Costurera La Dra. Stacey Brickson, experta en entrenamiento funcional, se une a nosotros para explicar por qué ningún otro movimiento deportivo es como el pedaleo y, lo que es más importante, por qué requiere...
Análisis de desgaste de uniones de cadenas de bicicletas.
Resumen La rápida electrificación de las bicicletas ha transformado fundamentalmente la dinámica de la transmisión, lo que ha provocado cargas significativamente mayores en componentes mecánicos como las cadenas. A diferencia de las bicicletas tradicionales, donde las...
Análisis de desgaste de uniones de cadenas de bicicletas.
Resumen La rápida electrificación de las bicicletas ha transformado fundamentalmente la dinámica de la transmisión, lo que ha provocado cargas significativamente mayores en componentes mecánicos como las cadenas. A diferencia de las bicicletas tradicionales, donde las...
Fiabilidad de la producción de potencia del entrenador inteligente Cyclotronics en ciclistas entrenados
Resumen El objetivo de este estudio fue evaluar la confiabilidad test-retest del Cyclotronics Smart Trainer durante una prueba de ejercicio gradual (GXT) y una prueba de perfil de potencia (PPT) en ciclistas entrenados. Para el análisis de confiabilidad de GXT, 22...
Fiabilidad de la producción de potencia del entrenador inteligente Cyclotronics en ciclistas entrenados
Resumen El objetivo de este estudio fue evaluar la confiabilidad test-retest del Cyclotronics Smart Trainer durante una prueba de ejercicio gradual (GXT) y una prueba de perfil de potencia (PPT) en ciclistas entrenados. Para el análisis de confiabilidad de GXT, 22...
Información práctica sobre la selección de la longitud del brazo de biela: efectos sobre el rendimiento del ciclismo y métricas en un entorno de realidad aumentada
Resumen El propósito de este estudio fue identificar si el rendimiento en la contrarreloj (TT) y las métricas de ciclismo se ven afectados por pequeños cambios en la longitud del brazo de la biela (CAL). Catorce sujetos (8 hombres; 6 mujeres) completaron tres TT de...
Información práctica sobre la selección de la longitud del brazo de biela: efectos sobre el rendimiento del ciclismo y métricas en un entorno de realidad aumentada
Resumen El propósito de este estudio fue identificar si el rendimiento en la contrarreloj (TT) y las métricas de ciclismo se ven afectados por pequeños cambios en la longitud del brazo de la biela (CAL). Catorce sujetos (8 hombres; 6 mujeres) completaron tres TT de...
El próximo capítulo de Zwift en entrenamiento y carreras
Escuche... Manzana Google Nublado nube de sonido Spotify Costurera Zwift revolucionó el entrenamiento bajo techo, pero no se quedó ahí. Hablamos con Nick Kalkounis y Ryan Cooper sobre la historia y el futuro de las innovaciones de Zwift. Por favor acceso o Únase a un...
