Dr. Stephen Seilerprofesor de ciencias del deporte, explora la desarrollo e historia del entrenamiento deportivo, comenzando con los antiguos griegos. En 37 minutos, el Dr. Seiler examina la increíble y fascinante historia de las diferentes creencias sobre el entrenamiento, cómo esas creencias afectaron las prácticas de entrenamiento y cómo hemos llegado a la era actual de Metas INTELIGENTES, pirámides de necesidades y el ciclo de vida típico de un deportista moderno. La charla del Dr. Seiler se basa en la historia, la ciencia del deporte, el programa de datos, emprendimientoy otros campos para mostrar la evolución del proceso de lo que hoy llamamos “formación”.

Publicado nuevamente en Fast Talk Laboratories con permiso del Dr. Stephen Seiler.

Transcripción del vídeo

Dr. Stephen Seiler 00:00

Hola, soy el Dr. Stephen Seiler. Si estás viendo este video entonces probablemente estés tomando el curso sobre entrenamiento básico y principios deportivos para el programa de deportes electrónicos y yo soy profesor en ciencias del ejercicio o ciencias del deporte y te voy a hablar sobre ese proceso de entrenamiento porque He estado trabajando en esto con atletas, entrenadores y diferentes equipos alrededor del mundo durante aproximadamente 25 años, por lo que el título de esta conferencia trata sobre los aspectos físicos de ser el mejor cuando cuenta en los deportes.

¿Qué es un deporte?

Dr. Stephen Seiler 00:39

Ahora ve a mi pantalla, con suerte verás una presentación y lo primero que podríamos preguntar es '¿Qué es un deporte?'. Obviamente, este es un tema muy debatido y los deportes electrónicos definitivamente nos han desafiado nuevamente en términos de qué es un deporte. ¿Qué no es un deporte? ¿Importa?, etc., pero el diccionario Miriam Webster dice que es «una competencia o un juego en el que las personas realizan ciertas actividades físicas de acuerdo con un conjunto específico de reglas y compiten entre sí».

Obviamente hay muchas posibilidades y hay más de 800 deportes en una lista que encontré de todos los deportes que pudieron encontrar, así que hay muchas posibilidades y, por supuesto, hay diferentes categorías de deportes y ¿cómo se categorizan?

¿Cómo categorizar diferentes deportes?

Dr. Stephen Seiler 1:31

Bueno, se puede decir que hay deportes individuales, deportes de equipo, deportes en pareja, deportes extremos dentro de los deportes de equipo, hay diferentes tipos de juegos, como juegos de invasión, juegos de red, juegos de objetivo, etc. Entonces hay diferentes maneras de cortar el pastel. Me gusta este que puedes leer en este enlace que está en tu presentación que tendrás disponible y es que hay juegos de invasión, deportes de medición como 100 metros planos o levantamiento de pesas, hay juegos de bate y pelota. Al igual que el cricket, hay deportes juzgados como la gimnasia o el buceo donde hay jueces que ponen un número a la calidad del desempeño. Eso incluiría el skate, cosas así y luego, por supuesto, hay deportes combinados que involucran algunos aspectos de más de uno. Ahora los juegos de invasión incluyen cosas como el boxeo, pero también el rugby, el fútbol, ​​el baloncesto, etc. Entonces, ya sea una invasión uno a uno, tratando de abrumar al oponente de diferentes maneras para apoderarse de su territorio, eso se incorpora a esa idea de invasión y, obviamente, muchos de los juegos de deportes electrónicos más populares son juegos de invasión en formato digital.

Deportes y deportes electrónicos

Dr. Stephen Seiler 3:03

Ahora, no necesito decirles esto, pero los deportes y los deportes electrónicos son un gran negocio, está bien, por lo que es interesante seguir el camino y ver cómo se desarrolla el deporte tradicional y cómo se desarrolla el proceso de entrenamiento allí porque los deportes electrónicos siguen eso. camino de manera muy similar, simplemente está sucediendo mucho más rápido, diría yo.

Ciencia deportiva

Dr. Stephen Seiler 3:32

La razón por la que les hablo hoy es que soy profesor en algo llamado ciencias del deporte con una especialización llamada fisiología del deporte y un enfoque en el desarrollo del talento, el rendimiento y la resistencia. Gente como yo existe y nuestra formación existe por el desarrollo del deporte y porque eso los deportes han desarrollado la profesionalización, el proceso de optimización del rendimiento se ha desarrollado hasta el punto de que existe un ecosistema de apoyo que se brinda a los atletas, ya sea en sus clubes o a nivel de selección nacional, etc. Este es solo un conjunto de diferentes categorías de apoyo que brinda la Federación Olímpica Noruega para sus atletas, desde entrenar a los entrenadores hasta ayuda de los medios, entrenamiento de fuerza, desarrollo de talentos, tecnología y equipos, estos son sus diferentes departamentos, por lo que es una gran organización. que tenemos ahora en torno al proceso de desarrollo del deporte.

Primeros deportistas profesionales

Dr. Stephen Seiler 4:42

Entonces, ¿quiénes son los primeros deportistas profesionales? Piénsalo. Ahora ¿qué es un profesional? Bueno, simplemente significa que pueden ganarse la vida haciéndolo. Pueden tener una casa y un automóvil, pueden mantener a su familia y pueden practicar simplemente su deporte. Entrena, compite, cobra. ¿Quiénes son los primeros? Bueno, tal vez ¿qué pasa con los antiguos griegos? ¿Eran aficionados o en realidad eran profesionales? Amateur solo significa por amor y, por lo tanto, amor al deporte, la idea de simplemente practicar tu deporte, ser un aficionado puro por amor al deporte es una especie de mitología y puedes leer sobre eso aquí en este enlace. copiar y leer, pero los Juegos Olímpicos que en la antigüedad o desde la antigüedad, esos Juegos Olímpicos duraron mil años o más desde al menos el 776 a. C. hasta casi el 400 d. C. Eran eventos como disco, salto de longitud, jabalina, carrera, lucha libre, boxeo como vemos aquí en este jarrón, una especie de pelea a puñetazos. Los guantes obviamente no eran muy grandes. El pentatlón constaba de cinco eventos diferentes y claramente había deportes que reconoceríamos todavía hoy.

Milón de Crotona – Luchador olímpico griego

Dr. Stephen Seiler 6:12

Milón de Crotona era luchador. Compitió en siete Juegos Olímpicos diferentes. Creo que ganó cinco competencias diferentes en el período del 540 al 516 a. C. y lo mencioné porque hemos tomado esta historia, que es casi con certeza un mito de esa época en la que Milo cuando era joven recogía un ternero y luego todos los días lo recogía. eso sUn mismo animal y a medida que el animal crecía, por supuesto, Milo tuvo que hacerse más fuerte para poder levantar y cargar este animal cada vez más grande que finalmente se convirtió en un toro enorme. Bueno, está bien, ¿realmente hizo eso? No, pero la idea de progresión en el entrenamiento, de adaptación, era algo con lo que los griegos al menos estaban familiarizados. Hubo una comprensión de ese proceso y eso se describe en esta caracterización.

Gladiadores

Dr. Stephen Seiler 7:09

Ahora bien, ¿qué pasa con los gladiadores? ¿Eran los gladiadores profesionales o eran solo esclavos los que estaban siendo asesinados? Probablemente la respuesta sea un poco de ambas cosas, pero la idea de que siempre fue una lucha a muerte en la arena de gladiadores es casi seguro que no es cierta. Se invirtió en ellos y generalmente no los mataron, aunque sucedió y el deporte era muy peligroso y había diferentes grupos, diferentes categorías, diferentes reglas como en UFC hoy o en las artes marciales mixtas. Por supuesto, aquí tenían diferentes tipos de armas y se les daban nombres según el conjunto de armas y armaduras que se les permitía tener y, por supuesto, eran parte del deporte que consistía en combinar diferentes tipos entre sí, etc.

aurigas

Dr. Stephen Seiler 8:04

Ahora, otro grupo de deportistas antiguos, deportistas y esencialmente eran solo hombres en ese momento, entonces eran deportistas, eran los aurigas de Roma, del período romano y definitivamente eran atletas profesionales. Definitivamente eran venerados por sus fanáticos y se ganaban bien la vida y el estadio máximo del circo en Roma, que estuvo en funcionamiento al menos 250 años, tenía capacidad para 150.000 personas. Estos eran grandes deportes y estamos hablando de hace 2.000 años. Entonces, los aurigas eran atletas profesionales bien pagados y probablemente algunos de los atletas olímpicos griegos, muchos de ellos también lo eran. Al menos según esta fuente que encontré sobre la historia de los Juegos Olímpicos, han dicho que es una especie de mito pensar en los atletas olímpicos como aficionados de esa época porque si ganaban, entonces se les podría dar suficiente dinero, serían básicamente para toda la vida y lo interesante es que los atletas griegos de esa época también desarrollaron sus propios gremios atléticos o asociaciones de jugadores tal como lo hicimos en la Liga Nacional de Fútbol, ​​la Asociación Nacional de Baloncesto y la FIFA, etc. Para representar a los jugadores en los Juegos Olímpicos, el COI. Para asegurarse de que su salud, sus condiciones de desempeño laboral o lo que sea sean defendibles y eso probablemente aún no ha sucedido en los deportes electrónicos en la misma medida.

Inicio de los Juegos Olímpicos modernos

Dr. Stephen Seiler 09:48

Ahora, Pierre de Cubaton y otros alrededor del cambio de siglo, el cambio de siglo anterior, querían recrear y reiniciar los Juegos Olímpicos porque no habían ocurrido en 1500 años y por eso los primeros Juegos Olímpicos modernos fueron en 1896. No estoy seguro de que hoy en día los consideremos modernos, pero los atletas definitivamente eran más amateurs en su entrenamiento en términos de cuánto entrenaban y demás. Hay muchas historias sobre eso, pero usaron el antiguo estadio y lo renovaron y esta fue la ceremonia de apertura de los Juegos Olímpicos de 1896. He estado en este estadio y sigue siendo un lugar maravilloso para visitar.

Jim Thorpe

Dr. Stephen Seiler 10:37

Ahora menciono a este tipo. Este tipo se llama Jim Thorpe. Los estadounidenses lo conocerán, pero Jim Thorpe fue un atleta famoso del cambio de siglo. En 1912, ganó dos medallas de oro en los Juegos Olímpicos, ganó tanto el pentatlón como el decatlón, por lo que claramente era un increíble talento atlético polivalente. Él era del día. Era un hombre corpulento y fornido de 185'' de altura y 92 kilos. También jugaba fútbol americano y, en última instancia, esto fue desafortunado para él porque era simplemente…