Jordan Rap es un ex remero y triatleta de élite y actual ciclista master que ha centrado su atención en los deportes y los juegos virtuales. Después de trabajar durante varios años como desarrollador de juegos. para Zwift, Rapp ahora es ingeniero en Apex Legends.

El Dr. Seiler recibió a Rapp en noviembre de 2022 como conferenciante invitado que presentó la intersección de los deportes electrónicos, los deportes tradicionales y las fronteras del futuro. Cubren la experiencia atlética de Rapp, su transición al desarrollo de juegos, en qué se parecen los deportes electrónicos a los deportes tradicionales, en qué se diferencian y cómo aspectos como el dopaje difieren entre los dos.

Para obtener un conocimiento más profundo sobre Zwift y cómo ejercitarse con rodillos de entrenamiento para bicicletas, consulte nuestra Ruta de ciclismo en interiores en el siguiente enlace.

Publicado nuevamente en Fast Talk Laboratories con permiso del Dr. Stephen Seiler.

Transcripción del vídeo

Dr. Stephen Seiler 0:00

Bien amigos, son las 5:15 y como ya habrán escuchado, algunos de ustedes están aquí. Jordan Rapp es mi invitado hoy. No conozco muy bien a Jordan, pero nos conocimos a través de Twitter, donde muchos fanáticos de las ciencias del deporte, atletas y entrenadores están en mi pequeño mundo y yo estoy en su mundo y, afortunadamente, parece que creo que nosotros. Terminaremos nuestra serie de invitados que han escuchado con un punto destacado porque Jordan está profundamente arraigado en su mundo de los videojuegos y también en mi mundo del deporte, el deporte de resistencia de antes. Entonces es una intersección feliz. Con eso, Jordan, puedes contar un poco más sobre ti. Eres ingeniero de Princeton, remero convertido en triatleta. Desarrollador, desarrollador de juegos, etc. Hay muchos ganchos para ubicarte aquí. Llevatelo.

Jordan Rap 0:58

Bien, aquí lo compartiré porque tengo una presentación que preparé para ustedes. Entonces sí, creo que idealmente es interesante. Creo que no hay tanta diferencia entre el mundo de los juegos y el mundo de los deportes y espero que entremos en eso. Entonces, si los deportes son solo una habilidad, podemos hablar de lo que eso significa. Entonces primero ¿quién soy yo? Soy deportista de resistencia de élite desde hace más de 20 años. En la universidad fui remero colegiado a nivel nacional en la Universidad de Princeton, peso ligero y luego hice la transición al triatlón y fui profesional durante 13 años. Seis veces campeón de Iron Man y campeón del mundo de larga distancia ITU 2011 y luego, desde que me retiré en 2017, compito como ciclista máster. Se ubicó entre los 10 primeros en Dirty Kanza, 200 millas. Campeón Nacional de Persecución Masters de EE. UU. Medalla de bronce y plata en el Campeonato Mundial Máster UCI, también en persecución y luego medalla de oro en persecución por equipos a nivel máster. Mi experiencia está en…

Dr. Stephen Seiler 2:11

¿Puedo preguntarte cuántos años tienes ahora, Jordan?

Jordan Rap 2:13

42.

Dr. Stephen Seiler 2:14

42. Está bien.

Jordan Rap 2:16

Sí. Tengo una licenciatura en ingeniería mecánica y aeroespacial de Princeton y actualmente estoy inscrito, adaptando clases digitales y clases en línea. Estoy obteniendo mi maestría en informática de Georgia Tech y la terminaré este verano, también en un programa en línea. Sí, creo que es asombroso. Obviamente, el covid tiene muchas desventajas, pero creo que el aumento y la aceptación de la educación en línea como una forma significativa y excelente de aprender es increíble y, además de todas las carreras que hice, trabajé como consultor de ingeniería y Ingeniero de pruebas de campo para Zipp/SRAM/Quarq. Entonces, es una familia de productos para bicicletas y luego también para bicicletas Specialized, bicicletas Diamondback y más, y ahora trabajo como ingeniero de software de diseño técnico en Respawn Entertainment en Apex Legends, pero he estado allí durante dos años y antes de eso trabajé en Zwift en el mismo tipo de roles durante tres años.

Deportes y habilidad, ¿cuál es la diferencia?

Jordan Rap 3:20

Entonces, hablemos de deportes y habilidades y de por qué realmente no hay mucha diferencia entre juegos, bueno, ciertos tipos de juegos y deportes. Entonces, cuando pienso en habilidad, básicamente pienso en que es un indicador de la coordinación neuromuscular. Entonces, creo que el ciclismo es claramente, lo consideramos un deporte, también una habilidad. El manejo de la bicicleta, el entrenamiento, todo eso y creo que es interesante y tuve mi trabajo de verano durante seis años donde arreglaba autos de carreras antiguos e históricos y los conseguí. Así que todavía tengo muchas conexiones con la comunidad de carreras. Conducir un auto de carreras es definitivamente un deporte y podemos hablar un poco más, pero yo diría que aunque se transmitió por un tiempo en ESPN, no pienso en el póquer o el ajedrez como un deporte porque No veo el mismo tipo de músculos, todo es pensar. Obviamente es una habilidad, pero no es una habilidad para nuestros propósitos aquí.

Por eso el componente muscular es esencial y por eso el manejo de la bicicleta, volante, ratón y teclado, mando, gamepad, joystick. Estás hablando de juegos de lucha y cosas así. Todos requieren coordinación y son habilidades altamente especializadas, como entrenar a través de muchas, muchas, muchas, muchas horas de repetición y la resistencia claramente sigue siendo relevante. Creo que definitivamente tienes la idea y no estoy diciendo que los jugadores profesionales sean el pináculo de la salud y, sin embargo, los torneos de Apex Legends y otros torneos de juegos importantes pueden durar seis, ocho o más horas, por lo que nuevamente se trata de una resistencia muy concentrada, como la de la mano y la muñeca. Ese tipo de cosas, pero creo que definitivamente, los grandes equipos de deportes electrónicos han comenzado a reconocer a la mayoría de estos muchachos. Todos tienen dietistas y entrenadores de acondicionamiento de fuerza porque las lesiones por uso excesivo en la mano y la muñeca son enormes y, por lo tanto, creo que la postura y la salud en general.

Jugar un juego de 10 a 12 horas al día, como hacen muchos de estos muchachos, definitivamente no es fácil. Es extraño pensar en ello como resistencia, pero es resistencia especializada y creo que es una especie de regreso a Zwift y las carreras bajo techo. Andar en bicicleta elimina ciertos componentes de habilidad del ciclismo, pero agrega otros. Correr en un entrenador no es lo mismo que correr en la carretera, pero correr en la pista tampoco es lo mismo que correr en la carretera y correr en una bicicleta BMX con un tamaño de cadena diminuto a altas RPM tampoco es lo mismo. Así que creo que la especialización de habilidades es obviamente una cuestión y creo que la gente gravitará hacia patrones de movimiento y habilidades que se adapten a su estilo específico. Es cierto que los mejores corredores de Zwift no son necesariamente los mejores corredores de carretera y los mejores jugadores de Apex Legends no son necesariamente los mejores jugadores de War Zone o Fortnite. Obviamente, si tienes habilidad en una determinada cosa, como un buen ciclista, es un buen ciclista. Un buen jugador de FPS es un buen jugador de FPS, pero a medida que asciendes en la pirámide y llegas a un nivel cada vez más de élite, la especialización se vuelve aún más importante, lo que de alguna manera entra en la importancia de la especificidad.

Importancia de la especificidad

Jordan Rap 6:45

Correr en bicicleta es una buena práctica para competir en Zwift, pero correr en Zwift es la mejor práctica para competir en Zwift. Es una práctica deliberada y necesitas saberlo y creo que ahí es donde entramos… piensas en Zwift, hay un borrador. Hay física, pero no puedes sentirla, pero aprendes a comprenderla a través de otras señales y creo que ahí es donde, nuevamente, puedes ver que el tiempo en la plataforma específica es enormemente crítico, una nota al margen interesante es que A menudo puedo encontrar oportunidades con otros para hacer uso de esa especificidad de otras maneras.

En realidad, hay un grupo de pilotos de carreras que son bastante activos en la comunidad de deportes de resistencia que conozco a través del triatlón y solía escribir una columna similar a esta charla para la revista Lava durante, supongo, unos cinco o seis años. Para encontrar esta clara intersección entre tecnología y deportes, y una de ellas, hablé con un piloto de NASCAR de muy alto nivel llamado Landon Castle y, por eso, cuando ve imágenes de carreras, ya sea él mismo conduciendo o otras personas, a menudo lo hace. en Zwift porque dijo que si veo toda la carrera como si fuera útil, pero si veo toda la carrera en una especie de estado que es muy similar a cómo me siento cuando conduzco el auto, es mucho más útil.

Le pregunté, así que para una carrera típica de cuatro horas, una carrera de NASCAR de 500 millas, que dura entre tres y cuatro horas, me dijo: «Mi frecuencia cardíaca suele ser de aproximadamente 160 o más latidos por minuto», lo cual es bastante alto y está perdiendo más de un litro por hora de líquido, por lo que básicamente andará en bicicleta a un nivel similar para que cuando vea las imágenes, las haga más reales. Es mucho más parecido a lo que se siente cuando realmente está conduciendo. Creo que todos ustedes, si han experimentado ese tipo de visión de túnel, como acercarse, lo hace mucho más aplicable y por eso creo que es interesante donde a veces encuentran especificidad de maneras inesperadas.

Dr. Stephen Seiler 9:07

Bueno, tengo que hacerlo. Déjame simplemente… Hay muchas cosas que estás diciendo que son interesantes para agregar, pero hay investigaciones sobre el cerebro que muestran que si, por ejemplo, estoy viendo un deporte con el que estoy familiarizado, hay algunas Se lleva a cabo un procesamiento paralelo en el que, cuando hacen movimientos, se activan las mismas partes de mi cerebro que controlarían esos movimientos. Así que, en cierto sentido, estoy reflejando sus movimientos en mi propio cerebro mientras observo. ¿Tiene sentido?

Jordan Rap 9:42

Oh sí. Así que entrené durante mucho tiempo como triatleta. Uno de mis amigos más cercanos y durante mucho tiempo, probablemente fui más su compañero de entrenamiento que al revés, fue Simon Whitfield. El medallista de oro olímpico de 2000, el medallista de plata de 2008 y yo recuerdo que ambos nos encontramos con algunas de estas investigaciones y creo que, especialmente en natación, creíamos firmemente en observar buenos nadadores porque para la mayoría de los triatletas, yo diría que la natación es probablemente lo que viene. … son buenos ciclistas y…