Resumen

En los últimos años, se han producido una serie de accidentes de alto perfil en las contrarreloj del ciclismo profesional. Esto ha generado preocupaciones sobre la seguridad de las posiciones de ciclismo en contrarreloj. La razón principal por la que los atletas adoptan estas posiciones inseguras es para mejorar su aerodinámica. Una de las técnicas que utilizan los deportistas es montar con la cabeza gacha, lo que como consecuencia reduce gravemente su visibilidad. Esta técnica no sólo compromete la seguridad de los atletas sino que también hay evidencia empírica que sugiere que en realidad puede no conducir a una mejora de la aerodinámica. Esta breve revisión proporciona recomendaciones sobre un enfoque basado en evidencia para disuadir a los atletas de emplear esta técnica y mejorar la seguridad general de las posiciones en contrarreloj en bicicleta.