Diseño del estudio:

Investigación descriptiva correlacional.

Objetivos:

Evaluar la incidencia y los posibles factores de riesgo asociados con las lesiones por uso excesivo en el triatlón.

Fondo:

El deporte del triatlón está ganando rápidamente popularidad con un aumento concomitante en la prevalencia de lesiones sufridas por los triatletas.

Métodos y medidas:

Se estudiaron los patrones de entrenamiento y lesiones de 131 triatletas durante un período prospectivo de 10 semanas durante la temporada de competición de triatlón. Se realizó un análisis retrospectivo complementario de 6 meses del historial de entrenamiento y de lesiones previas por uso excesivo.

Resultados:

El cincuenta por ciento de los triatletas sufrió una lesión en la pretemporada de 6 meses con una tasa de exposición a lesiones de 2,5 por 1.000 horas de entrenamiento. El treinta y siete por ciento se lesionó durante la temporada de competición de 10 semanas con una tasa de exposición a lesiones de 4,6 por 1.000 horas de entrenamiento. El uso excesivo representó el 68% de la pretemporada y el 78% de las lesiones reportadas en la temporada de competición. El aumento de años de experiencia en triatlón, el alto kilometraje de carrera, el historial de lesiones previas y los regímenes inadecuados de calentamiento y enfriamiento parecieron tener asociaciones individuales con la incidencia de lesiones. Cuando se incluyeron las interacciones en un modelo de regresión logística múltiple, el aumento de años de experiencia en triatlón fue el predictor más significativo del riesgo de lesiones en pretemporada y un historial previo de lesiones y un alto kilometraje corriendo en pretemporada aumentaron el riesgo de lesiones durante la temporada de competición.

Conclusiones:

Los resultados indican que al evaluar a los triatletas, el clínico deportivo requiere un historial completo de entrenamiento y competencia para una evaluación integral de los factores que pueden contribuir a las lesiones por uso excesivo.